מגי לוי
קבוצות ריצה לנשים - אימון גופני ומנטלי
להצטרפות התקשרי עכשיו ☏ 052-2771555
מגי לוי - אימון גופני ומנטלי
לאימון אישי התקשרי עכשיו ☏ 052-2771555
את לא צריכה
להתנזר מעוגיות...
השיפור והשינוי שלך מתחיל כאן !
הצטרפות לאימון גופני ומנטלי כבר אינם רק נחלתם של אתלטים.
אלא גם עבורך אפשרי לחולל שינוי אמיתי בחיים, לשפר את רמת הכושר, האנרגיה, הזנה לגוף ולנפש.
עכשיו זה הזמן שלך!
הוכיחי לעצמך שיש לך את זה !
את ואני - אחת על אחת!
ONE ON ONE
זה עבד לי - זה יעבוד גם לך!
.jpg)
אני מעוניינת להצטרף לאימון
ONE ON ONE
את
.png)
מגי לוי - צעד לשינוי
מאמנת אישית
אני
אימון אישי גופני ומנטלי
מהו - ואיך זה קורה איתך יחד איתי?
ONE ON ONE
אימון המגדיר יעדים לעבר המטרות שלך בריצה ובחיים!
מימוש הפוטנציאל שלך, בניית הביטחון העצמי!
חידוש כוח פיזי ומנטלי, כניסה לכושר
ובעיקר אנרגיה שתציף אותך!
גישה מובנית להגיע לכל המטרות והחלומות שלך!
כל אלו תשיגי דרך:
הליכה, ריצה המשולבים באימון מנטלי !
את כל זאת אני אשיג בעצמי? כן! כן וכן!!!
במיוחד!
עבורך פיתחתי תכנית המתאימה במדויק לצרכים ולתשוקות שלך. שהתוצאות ממהרות לבוא ולחוש רכישת כלים חדשים ושינוי הרגלים בכושר ובחיים.
פגישה 3 בהליכה
נצא להליכה, נרוץ ונדבר על הכל!
אם יעלו חסמים נפרק אותם
לגורמים – זה הכי כיף שיש .
פגישה 2 בחדר
ניפגש לקפה או תה ...
נבנה יחד תכנית אימון המוגדרת
מ-2 מטרות נבחרות :
מטרה ספורטיבית ומטרה בחיים.
פגישה 1 בטבע
מתחילות ללכת בטבע, נדבר על
מה שאת באמת רוצה בחיים,
וגם קצת נרוץ...
פגישה 6
פורצת גבולות
נרוץ יותר מאשר נלך , תחווי פריצת
גבול בריצה ובמטרה שלך בחיים, נעשה סיכום ונתווה את הדרך שלך להמשך.
פגישה 5 בתוצאה
את כבר תספרי לי על התוצאות
שהתחלת להשיג ואיך פתאום
הדברים מתחילים לקרות ולטובה...
פגישה 4 בריצה
את תרוצי יותר ותהיי אחרי פעולות שהתחלת לבצע לכוון המטרה.
הן כבר עשו ועושות שינוי כל יום...
עכשיו תורך!
איך התחלתי להתאמן ולרוץ והפכתי לאישה אנרגטית
ובעלת חברה מצליחה?
אני מגי,
מאמנת ריצה וקואצ'רית לנשים לרוץ מ- 0 ל- 5 ק"מ, באמצעות אימון גופני ומנטלי משולב. אבל, רגע לפני שהפכתי להיות מלאת אנרגיה, בריאה ומשנה חיים... הייתי במקום שעבור אחרים נראה כמו חלום שעם הזמן הפך לשברו...
הייתי סמנכ"לית משאבי אנוש שמנסה לדלג בין קריירה, 4 ילדים וחיי משפחה מסביב לשעון.. לצד ההצלחה והלוז הצפוף הייתי בעיקר מותשת, עייפה ואפילו עצובה – אני בטוחה שגם את מכירה את ההרגשה...
ואז ... יום אחד קרה הקסם ששינה לי את החיים – שמעתי על מרתון תל אביב שחל בדיוק ביום הולדתי ה-39. באותו הרגע הצבתי לעצמי מטרה שנראתה בזמנו הזויה ובלתי אפשרית בעליל - אני ארוץ במרתון במקצה הקצר ביותר של 5 ק"מ.
ומאותו היום שקיבלתי החלטה, בשעה 5:00 בבוקר שכולם היו ישנים, התחלתי מריצה של דקה אחת בלבד, ואז שתי דקות ולאט לאט הצלחתי לרוץ יותר ויותר. וככה חלפו להם הימים והאימונים עד ליום המרתון הגדול. הצלחתי לרוץ 10 ק"מ למרות שבפועל התכוונתי לרוץ רק 5 ק"מ והרגשתי גאווה וסיפוק רב.
כאן נקודת הזינוק שלי לשינוי בחיים קיבלה משמעות אדירה! האמנתי שאני יכולה להתגבר על כל קושי ואתגר בחיים ושהשמים הם כבר לא הגבול. המשכתי לרוץ קדימה, גם בתחרויות וגם בחיים. האמונה וההתמדה העצימו אותי וחוללו שינוי בתחומי חיים נוספים.
התוצאה:
משכירה מותשת ומדוכאת הפכתי לעצמאית בעלת חברה בע"מ מצליחה בתחום הספורט. כיום אני הבעלים של חברת "תנועה בקצב", המפעילה תכנית: ספורט ואורח חיים בריא בגנים ובתי ספר בכל הארץ ומעסיקה מורים רבים. ולנשמה, אני מאמנת קבוצות ריצה לנשים ומאמנת אישית בשיטה ייחודית של אימון גופני ומנטלי משולב. האימון עבורי זה לחיות את החלום. האמנתי בעצמי – אני מאמינה גם בך שאת יכולה.
מימוש הפוטנציאל האישי והגופני שלך מתחיל כאן
בואי לאימון גופני ומנטלי אישי - אחת על אחת!
את יכולה לפרגן לעצמך גם וגם!
מה שמגי מלמדת הכי טוב זה איך לחבר את אימון הריצה לחיים!
מאז שהתחלתי לרוץ עם מגי, שיניתי את התזונה, מצאתי יותר זמן להשקיע במשפחה ואפילו התחלתי להרוויח יותר כסף!
האימון עם מגי אפשר לי להאמין שאני מסוגלת להכל בחיים!!!
ולרי הולצר
מגי אתגרת אותי ... אני מעוניינת להצטרף !
אין מאושרת ממני לקראתך :-)
מלאי פרטים ובחרי באימון ניסיון או בתכנית אימון מלאה .
אני תיק תק חוזרת ...
להתאמן בחכמה לרוץ בשמחה .
רוחמה והדרום.
